Верняєв: «Після карантину важив 63 кілограми, а мій робочий вага – 55»

Олег Верняєв / фото - 112 Україна

Олімпійський чемпіон 2016 року Олег Верняєв прокоментував вимушену паузу в тренуваннях під час карантину та перенесення Олімпійських Ігор на 2021 рік. Гімнаст вважає, що тепер у нього нарешті буде час, щоб удосконалити свою програму.

«Жив вдома, міг приготувати їсти в 2-3 ночі, лягти в 5 ранку встати в 3. Плутанина пішла повна. Мій робочий вага – 55 кілограм, а коли повернувся було 63.

У нас цілий вихідний день в неділю, а в четвер друга половина дня вільна. А всі інші дні в нас повноцінний робочий день. У 7:45 зарядка, з десяти до першої одне тренування, а друга тренування з чотирьох до семи.

Завдяки перенесенню Олімпіади, у мене тепер є більше часу відновитися, тому що у мене в 2018 і 2019 році було по дві операції і я кожен рік відновлював програму, яка у мене була в Ріо і не встигав нічого додати .

Мені подобається те, чим я займаюся, яживу цим, я кайфую. Раніше думав, що після Ріо закінчу, потім після Токіо, але прекрасно розумію, що буду сидіти в залі доти, поки не зможу підняти рук».

Раніше ми пропонували вам ознайомитися з видами спорту, які ідеально підходять для людей, які набрали зайві кілограми під час карантину.

Антон Кривенко

Категория: Летние виды спорта